생각보다 흔한 역류성식도염 역류성식도염은 생각보다 흔한 우리 주변에 있는 질병입니다. 오늘은 가볍게 초기 역류성식도염 증상과 원인들에 관해 쉽게 적어보려 합니다. 위산이 역류 하는 경험을 해보 셨나요? 식사 후 바로 침대나 쇼파에 눕는 행동은 금하셔야 합니다. 특히 과식 후 눕는 행동은 절대 하지 말아야 하는 행동 입니다. 역류성식도염은 한번 발생하면 재발 확률이 높습니다. 원인. 주 발생 원인은 본문 괄약근이라는 소화기관의 근육이 느슨해 지는 문제 입니다. 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 경우도 있지만 대부분은 생활 패턴의 문제에서 시작 합니다. 야식을 먹고 바로 잠에 들거나, 저녁식사때 폭식을 하고 쇼파에 누워 티비를 본다던가 과도한 카페인,알콜 섭취로 발생하는 경우도 있습니다. 증상. 보편적으로 ..
한번쯤은 들어보고 가본적도 있는 가로수길 경리단길 과거에는 데이트나 만남을 갖는다면 명동이나 홍대 등 지하철역 근처에서 만나는 경우가 많았습니다. 최근에는 약속장소가 지하철역에서 가로수길 경리단길 등 거리를 약속 장소로 정하고 있습니다. 계속해서 수 많은 길들이 생겨나고 있지만 오늘은 경리단길에 관해 이야기 해보겠습니다. 개인적으로 경리단길이 시사하는 바가 크다고 생각되기 때문 입니다. 서울은 인구가 계속해서 증가했고 금요일,주말 저녁만 되면 사람들은 같은 장소로 모이곤 했습니다. 때문에 과밀화된 상권은 집중적으로 성장했습니다. 상권이 성장하면 자연스럽게 임대료도 동반 상승합니다. 높은 임대료를 감당할 수 있는 프랜차이즈 사업장만 생존하는 경우가 대부분입니다. 획일화된 그리고 보편적임을 싫어하며 개성을 ..
최근 유행하는 Phonk 퐁크 음악 퐁크는 미국 서부 지역에서 발생한 음악 장르 입니다. 퐁크는 Hip hop , Trap , Lo-Fi 등 다양한 음악 장르와 영화, TV 쇼 등의 샘플링된 사운드와 함께 사용 됩니다. Phonk 퐁크의 기원은 1990 ~ 2000 미국 서부의 멤피스 랩에서 찾을 수 있습니다. 멤피스 랩은 불안정하고 어두운 느낌이 특징이며 이는 퐁크크 음악에 녹아 있습니다. 초창기 퐁크 장르의 음악은 우울하고 느린 템포였지만 최근 Drift Phonk 라는 EDM 이 가미된 음악으로 예전과는 많이 변한 상태 입니다. 최근 러시아에서는 퐁크 음악이 인기가 많다고 하며 많은 곡들이 제작되고 있습니다. 전체적인 분위기는 어두운 느낌이지만 EDM 의 접목됐기 때문이 들어보면 신나는 음악 입니다..
세틀러.. 어렸을때 재밌게 했던 게임 입니다. 저는 세틀러2부터 했는데요. 가장 많이 즐긴 버전은 세틀러3 입니다. 아기자기한 애니메이션과 생산,채집 활동이 묘사된 세틀러는 묘하게 몰입도가 높았던 게임이었습니다. 세틀러와 더불어 나이트앤머천트 라는 게임도 많이 했는데요. 두 게임은 결이 비슷한 게임이었습니다. 세틀러 게임은 RTS 게임 입니다. 플레이어는 새로운 대륙에서 문명을 발전시키는 것이 목표 입니다. 다양한 자원을 수집하고 군대를 훈련시켜 경제적, 외교적, 군사적으로 문명을 발전시키는 게임 입니다. 세틀러 : 새로운 동맹(한글지원) 스탠다드 에디션의 경우 69,000원 입니다. 권장사양 CPU Intel i7-6700 / AMD Ryzen 5 1600 그래픽 GTX 970 4GB VRAM / RX..