내가 먹고있는 그리고 가족에게 챙겨주는 영양제

나와 가족을 위해 챙겨주고픈 영양제

멀티비타민과 함께 추천하는 영양제 입니다.

나이를 먹다보니 왠지 모르게 더 피곤한거 같은 기분에 영양제를 하나둘 사기 시작 했습니다.

 

집에는 벌써 수 많은 영양제들이 있는데요.

멀티비타민,마그네슘,마카,실리마린,유산균,오메가3 등..

 

이게 종류가 많다보니 다 챙겨먹기도 힘들고 비용도 상당합니다.

현재는 멀티비타민과 아래 3가지 제품을 챙겨먹고 있습니다. + 실리마린

 

 

 

 

먹으면서 기분이 좋았던, 그리고 효과를 보았다고 생각하는 몇가지 제품만 작년부터 먹고 있습니다.

어떤 제품을 사 드시든 오메가3 는 꼭 사서 드시는걸 추천 합니다.

만병의 근원인 '면역력' 강화에 도움이 됩니다.

 

 

유산균도 꼭 드시는걸 추천 합니다. 저는 이전에는 덴프스 제품을 먹었는데 아이허브에서 구매해본 위 제품을 먹어 본뒤 마음에 들어 현재는 해당 제품만을 섭취하고 있습니다. 개인적인 생각으로는 제품 자체의 등급은 덴프스가 더 높다고 생각합니다. 허나 저의 건강에는 덴프스 제품보다 위 제품이 더 잘맞는거 같습니다.

 

---

 

면역력이 참 중요합니다. 작년 초 와이프가 자가면역질환중 하나인 '성인 스틸씨병' 으로 고생을 했습니다.

지금은 괜찮은 상태이지만 재발의 위험성도 있기 때문에 평소에 건강 관리를 열심히 하고 있습니다.

 

열심히 그리고 치열하게 사는 것도 좋지만 건강을 잃는다면 그 무엇도 의미가 없습니다.

항상 본인과 내 옆사람의 건강을 잘 체크하셔서 행복한 시간을 지키시길 바랍니다.

 

집에 오메가3,유산균이 없으신 분은 어떠한 제품이든지 빨리 구매하시는걸 추천 합니다.

 

---

 

부모님이 드시고 계시는 비타민,영양제에 관해서도 확인해 보세요.

본인은 이것저것 잘 챙겨 먹고있지만 정작 부모님집에는 1개도 없을 수도 있습니다.