대마종자유 햄프시드는 뭔가?

대마종자유 햄프시드

대마종자유 햄프시드? 이게 뭐지. 아침에 출근하니 책상에 덩그러니 놓인 제품.

뭔가 해서 닥터린의 유통업체인 주식회사 코스네이처를 검색해 보았다.

 

https://www.wowtv.co.kr/NewsCenter/News/Read?articleId=A202411190453&t=NN

당류가공품이 콜레스테롤 효과 둔갑방심위 제재

 

첫인상은 좋지 않았다. 

사진을 촬영해 GPT에게 분석을 요청했다.

 

 

핵심 성분은 냉압착 대마종자유(캐나다산)이다.

대마종자유(햄프시드 오일)는 오메가3 오메가6 오메가9 지방산이 균형 있게

함유된 식물성 오일이라 함. 심혈관, 피부건강에 도움이 됨.

 

냉압착 방식은 열을 가하지 않고 기계적인 압력을 통해 오일을 추출하는 방법으로

영상소(오메가 지방산, 항산화 성분 등) 파괴를 최소화하는 방식.

 

캐나다산 대마종자유는 국제적으로 품질이 우수한 원료로 평가받고 있다.

 

오메가 3만 먹으면 되는 거 아닌가? 

나는 연어오일(오메가3)를 먹고 있다. 

아래는 대마종자유와 내가 먹고 있는 오메가3의 비교표.

 

구분	대마종자유(햄프씨드 오일)	연어오일(오메가3)
주요 지방산	오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 (3:1 비율)	오메가-3 (EPA & DHA)
심혈관 건강	적당한 효과 (혈압 조절, 혈액순환 개선)	매우 강력한 효과 (중성지방↓, 혈압↓, 혈관 염증↓)
항염 효과	GLA 포함 (피부 염증 완화, 면역력 증가)	EPA 포함 (관절염, 자가면역 질환, 염증 감소 효과 뛰어남)
두뇌 건강	일반적인 뇌 건강 유지	기억력, 집중력 개선, 치매 예방
피부 & 모발 건강	피부 보습, 여드름 & 아토피 개선	피부 건강 유지, 모발 성장 촉진
눈 건강	일반적인 건강 유지	안구건조증 개선, 시력 보호
호르몬 조절	여성호르몬 균형, 생리전 증후군(PMS) 완화	해당 없음
소화 건강	장 건강 유지	해당 없음

 

육류를 즐기는 나로서는 심혈관 건강을 위해 챙겨 먹고 있는 오메가3.

대마종자유는 내가 오메가3를 먹는 기본적인 이유와는 별개로 여성호르몬 균형?

여성이 먹으면 좋아 보인다.

 

결론.

나는 먹고 있던 오메가3만 먹는다.

여성의 경우 기존 오메가3+대마종자유를 같이 먹으면 좋겠단 생각.

오메가3는 위대하다.